Relógios inteligentes, treino de força e dados em tempo real: veja as tendências que dominam o fitness em 2026
Todo início de ano, o mundo do fitness volta os olhos para uma pesquisa que funciona quase como um termômetro…
Qual exercício físico funciona melhor contra ansiedade e depressão? Ciência responde
Por muito tempo, a recomendação de "praticar exercícios" para lidar com ansiedade e depressão soou genérica demais para ser realmente…
Diabetes, hipertensão e obesidade avançam no Brasil e governo lança pacote de R$ 340 milhões
Um novo retrato da saúde da população brasileira, divulgado pelo Ministério da Saúde, acende um alerta sobre o crescimento acelerado…
O que torna uma peça de roupa verdadeiramente atemporal?
Poucos conceitos são tão citados na moda quanto o de atemporalidade, mas poucos também são tão mal compreendidos. Uma peça…
Valuation e estrutura de capital influenciam decisões estratégicas das empresas
Segundo Pedro Daniel Magalhães, executivo com atuação no mercado financeiro, crédito estruturado e gestão corporativa, o valuation e a estrutura…
Ainda vale a pena escrever livros na era da inteligência artificial?
Assim como destaca Alfredo Moreira Filho, autor de “Pequenas Histórias e Algumas Percepções” e “A Arte da Gestão”, a inteligência…
Brasil é o quarto maior mercado fitness do mundo, mas ainda tem espaço para crescer
Levantamento internacional mostra mais de 41 mil academias ativas no país, com penetração de apenas 7% da população. O Brasil…
O que vai dominar as academias em 2026, segundo a maior pesquisa do setor fitness
Levantamento global aponta virada de foco da estética para a diversão, a tecnologia e o exercício em grupo. Todo início…
Sono, alimentação e movimento: o efeito somado que a ciência encontrou no bem-estar diário
Estudo mostra que pequenos ajustes em três hábitos cotidianos se somam e potencializam os benefícios para o corpo e a…
Pesquisa Nacional de Saúde 2026: por que o novo levantamento pode mudar as políticas de atividade física e prevenção no Brasil
Nova edição da principal pesquisa de saúde do país começa a coletar exames inéditos e deve orientar decisões sobre qualidade…