A epidemiologia do clima: como extremos ambientais alteram padrões de saúde
A epidemiologia do clima tem ganhado destaque à medida que eventos ambientais extremos se tornam mais frequentes. De acordo com…
Justiça Suspende Lei que Permitiria Entrada Gratuita de Personal Trainer em Academias da Paraíba
A recente decisão judicial que suspende a lei estadual que garantia aos alunos o direito de acompanhar suas atividades físicas…
Creatina: Quando e Como Usar Este Suplemento para Potencializar Resultados nos Treinos
A creatina é um dos suplementos mais populares entre atletas e praticantes de atividade física, sendo amplamente estudada pela comunidade…
Musculação como Estratégia Fundamental para Combater a Artrose e Preservar a Mobilidade
A artrose é uma doença degenerativa que afeta as articulações, provocando dor, rigidez e, em casos mais avançados, perda significativa…
Atividades físicas na infância: como a musculação contribui para o desenvolvimento saudável de crianças e adolescentes
A prática regular de atividades físicas é fundamental para o desenvolvimento saudável de crianças e adolescentes. Cada vez mais, a…
Administração de fundos: o motor invisível por trás de bons resultados financeiros
A administração de fundos é um dos pilares estratégicos do universo financeiro moderno. Segundo o especialista Rodrigo Balassiano, compreender como…
Câncer de próstata: saiba com Lawrence Aseba Tipo, quais são os sinais de alerta e os exames essenciais
O câncer de próstata é uma das doenças que mais afetam os homens, principalmente após os 45 anos, conforme frisa…
Descubra os Melhores Suplementos para Iniciantes na Musculação e Potencialize Seus Resultados
Começar na academia é um passo importante rumo a uma vida mais saudável e ao corpo que você deseja. No…
Musculação para idosos transforma a saúde e previne doenças como sarcopenia e demência
A musculação para idosos tem se consolidado como uma das práticas mais eficazes na promoção da longevidade com qualidade…
Cabelos cacheados na academia: ideias práticas para manter o estilo e a saúde dos fios durante o treino
Quem tem cabelo cacheado sabe que manter o visual bonito e a saúde dos fios durante o treino não…