Esporte e Inclusão Movimentam Estudantes da Rede Municipal de Belo Horizonte
A capital mineira se prepara para mais uma celebração do esporte escolar, reunindo alunos de diversas idades em um evento…
Bem-Estar Integral com Soluções para Corpo e Mente no Ambiente Digital
A busca por equilíbrio entre corpo e mente nunca esteve tão em evidência quanto nos dias atuais. Com o ritmo…
Uma Nova Era para o Fitness em Curitiba com a Chegada de um Gigante
O cenário do fitness em Curitiba está prestes a ganhar um capítulo grandioso com a chegada de uma nova unidade…
Movimento que Transforma: Como Correr ou Caminhar na Esteira Pode Ser o Impulso que seu Corpo e sua Mente Precisam
Iniciar uma rotina saudável pode parecer um desafio distante, especialmente quando a rotina é corrida e o tempo parece escapar…
Salas de aula ricas em tecnologia e aprendizagem ativa: uma combinação eficiente
Segundo Valdemar Abila, fundador da Brink Mobil, promover a aprendizagem ativa na rede pública requer mais do que acesso à…
Como Construir uma Dieta Saudável e Acessível: Caminhos para Nutrir o Corpo sem Desfalcar o Bolso
A busca por uma vida mais saudável passa, inevitavelmente, pela alimentação. Porém, construir uma dieta saudável e acessível ainda é…
Brasil brilha no Tampa Pro e conquista vaga para três atletas no Mr. Olympia 2025
O cenário do fisiculturismo brasileiro vive um momento de glória e conquista. No último Tampa Pro, competição que é porta…
Biotipos corporais: mito ou realidade?
Durante décadas, os biotipos corporais foram tomados como uma verdade absoluta nas academias, dietas e até mesmo no senso comum.…
Musculação feminina é a chave para saúde, longevidade e bem-estar em todas as idades
A musculação feminina vem ganhando cada vez mais destaque entre as estratégias de promoção da saúde e prevenção de doenças.…
Os direitos do consumidor: conheça o que a lei garante para você
Saber quais são os direitos do consumidor é essencial para garantir relações de consumo mais seguras e equilibradas. De acordo…